facebook pixel code

Kulisszatitkok az önismereti táborokról – amit te is meg akartál kérdezni

Létezik egy hely, ami képes kihozni belőled a legjobbat. Ahol mélyen megismerkedhetsz az átható önismerettel.  Képes arra, hogy a hétköznapokat görgető visszafogott, komoly énedet kicsit fiókba rakva megismerd a laza gyermeki éned. A szituációkat, amelyek meg- és átélésére a megszokott mikrokörnyezetedben esélyed sem lenne – például felvenni egy kígyót a nyakadba. (Jó páran nem gondolták, […]

Hogyan építheted önismerettel az önbizalmad?

Mindannyian átéltünk már olyan időszakot, amikor azt éreztük, hiányzik az önbizalmunk és nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. Amikor ez hosszútávú problémává válik, az káros hatással lehet mentális egészségünkre és mindennapjainkra is. Hajlamosak vagyunk negatívabb és kritikusabb megvilágításban látni önmagunkat és életünket. Azt is érezhetjük, hogy kevésbé vagyunk képesek teljesíteni azokat a kihívásokat, amelyek elénk […]

Vállalati Jóllét Program, hogy COVID idején is fejlődjetek

vállalati jóllét program

Szerinted a fluktuációs lavina a legrosszabb, ami bekövetkezhet a vállalatod, céged életében? Az első felmondólevélnél rosszabb is van. Nincs az a cég, amit ne rázott volna meg a COVID, a viharfelhők pedig ott kezdenek látszódni igazán, amikor először a munkavállalóidon veszed észre: valami nincs rendben velük. Majd a cégeden. Mutatjuk hogyan előzd meg! Biztosan tudod, […]

Burnout kezelése – ha kavicsot rakott a cipődbe a kiégés

burnout

Egy ütődött tréfának vélt jelenség: pedig sokkal fontosabb, mint gondolnád. Mindenki eljut legalább egyszer ide, de nem mindenki jut túl ezen. Márpedig egyszer és mindenkorra nem ártana elfogadni a tényt, hogy mindegy milyen szituációban vagy, a fejlődésed a te felelősséged. Ez a cikk neked szól, ha jelenleg te is úgy érzed, hogy annyi energia pislákol […]